中醫認為腰為腎之府，腎居於腰中，腎虛的人士特別容易出現腰酸乏力或疼痛的現象。 另一方面，腎主生殖，故男士的性能力、生育功能等都跟腎氣的強弱密切相關。 坊間認為進食黑色的食物能補腎，。
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亮 liàng. 动 (1) 辅佐 [assist] 亮，佐也。—— 《小尔雅》 惟时亮天工。—— 《虞书》 亮彼武王。—— 《韩诗·大明》 。按，如影之附形，合而相助也。 又如:亮工(辅佐天子以立天下之功);亮采(辅佐政事);亮弼(辅佐) (2) 相信;信任 [believe] 亮，。
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